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养生保健 第25页

气温跳水!立冬养生讲究“三吃二喝一不碰”,现在知道还不晚_立冬食谱:冬日暖身又养生的三吃二喝

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立冬是二十四节气中的第十九个节气,今年是11月7日。中医认为,立冬是冬季的起点,意味着万物开始收敛,阳气隐藏,阴气旺盛。这时候,人们应该顺应自然,培养精神,增强体质,为明年的健康打下基础。那么,立冬了,我们应该怎么吃,怎么喝,才能达到“立冬...

干货!异地就医操作指南最全版!_跨省异地就医,这些事项要注意

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跨省异地就医,是指参保人员在本人参保地以外的其他省份的医保定点医疗机构就医,并且可以直接结算医疗费用的一种方式。这样可以方便参保人员在异地享受医保待遇,减少经济负担。但是,要想顺利办理跨省异地就医,需要提前做好一些准备工作,避免出现不必要的...

【收藏】每天该咋吃?63个菜谱请收好——糖尿病食谱大合集!_这里写一个有创意和深度的标题

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审稿:杨力南方医科大学珠江医院营养科教授。文章来源:腾讯医典原文标题:长期吃错饭,难怪血糖高!63个“控糖食谱”免费送,天天吃不重样已授权《中国临床营养网》转载血糖控制不住,最让人苦恼的就是吃什么?水果能不能吃?肉能不能吃?怎么吃才能让血糖...

【名医名科】胸外科:手术越做越“小”,不再是“凶外科”_胸外科:微创技术的领域

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胸外科是一个涉及范围广泛的专科,但是很多患者对它的认识有误。他们以为只要是脖子以下,腰以上的部位,都是胸外科的管辖范围。其实不然,胸外科并不负责乳腺和心脏大血管的治疗。胸外科主要负责“肺、食管、纵隔、胸壁”等需要手术的患者。由于胸外科的手术