标签：虾的营养价值及功效与作用

2023-11-01admin阅读(218)评论(0)赞(0)

大家好，今天我要给大家推荐一种美味又营养的食材，那就是虾！虾不仅口感鲜美，而且含有丰富的蛋白质、钙、碘、虾青素等成分，对人体有很多好处，下面我就来给大家介绍一下虾的营养价值及功效与作用吧！ 首先，虾的蛋白质含量很高，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十...