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野麻的功效与作用吃法

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野麻的功效与作用吃法 野麻(Nardostachys jatamansi)是一种著名的草本植物,它在很多地方都可以找到,例如印度、尼泊尔和中国西南部。野麻有很多的功效和作用,它能帮助人们缓解疼痛、头痛、抑郁症、神经衰弱、改善睡眠和抑制情绪波...