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养生保健

适当腹泻对身体有好处吗

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关于腹泻是否对身体有好处,需要根据具体情况分析,以下是科学角度的解释: 1. ‌急性腹泻的生理意义‌ ‌自我保护机制‌:当肠道受到病原体(如细菌、病毒)或毒素刺激时,身体会通过腹泻加速排出有害物质,这是一种短期内的自我保护反应。例如,食物中...

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频繁腹泻吃什么好?

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1、香蕉对腹泻有一定的好处。 香蕉营养价值颇高,含有多种微量元素和维生素。在这些人当中,维他命A可以提高抗病能力;相当数量的钾和镁可以防止腹泻引起的电解质平衡失调。香蕉含有大量的果胶质,可吸收肠腔水份,使大便成形,减少大便次数。痢疾吃什么比...