知名艺人自曝眼睛“睑板腺消失”，查查你的还在吗？_睑板腺消失，你的眼睛还好吗？

睑板腺，听起来很陌生吧？但是，你可能不知道，它是你眼睛的重要保护层。最近，因为明星杨迪的一条微博，睑板腺突然成了网友的关注焦点。原来，杨迪的睑板腺已经消失了，医生说他的眼睛老化严重，相当于50岁的人。他在微博上提醒大家要重视眼睛的健康。
那么，睑板腺到底是什么？它有什么作用？为什么会消失？怎样才能保护它呢？祈福医院眼科的李浩贤医师给我们做了详细的解释。
睑板腺，眼睛的润滑油
睑板腺是一种分布在上下眼睑内部的细小的腺体，它们垂直于眼睑边缘，开口在睫毛根部附近，分泌出一种叫做睑脂的物质，这种物质可以在眨眼的时候，均匀地涂抹在眼睛表面，起到保湿和润滑的作用。也就是说，睑板腺就像是眼睛的润滑油，让眼睛舒适和清晰。
睑板腺为什么会消失？
睑板腺的消失，有很多可能的原因，比如：
年龄增长、体内激素变化、眼睑感染或炎症、长期戴隐形眼镜、化妆、眼睛清洁不彻底、长期使用空调、长期盯着电子屏幕（比如手机、电脑、平板）等等。
这些因素都会导致眼睛眨动次数减少，油脂分泌减少，油脂不能正常排出，堵塞在睑板腺里，造成睑板腺变形、扩张，最终导致睑板腺萎缩，从而引发干眼症，使眼睛出现干涩、异物感等不适症状。
睑板腺堵塞，眼睛会怎样？
睑板腺堵塞，不仅会引起干眼症，还会导致眼睑上出现无痛的肿块（霰粒肿）；如果睑板腺感染，就会形成疼痛的脓包（麦粒肿）。
如果你有以下的情况：
眼睛干涩、异物感、灼热感、
干燥感、刺激感、发痒、视力疲劳、
视力波动、眼睑发红，
经常出现霰粒肿或麦粒肿，
请及时去医院检查治疗。
怎样检查睑板腺是否堵塞？
睑板腺是否堵塞，可以通过眼表综合分析仪来进行评估。
泪河高度——检查泪液的分泌量是否足够。
非侵入式泪膜破裂时间——检查泪膜的稳定性，时间越长，越不容易干燥。
睑板腺形态分析——检查睑板腺的形状，有无变形、扩张或萎缩。
脂质层检查——检查脂质层的分泌情况，是否充足。
眼红分析——检查眼睛的充血程度，方便治疗前后的对比。
三招保护你的睑板腺
1.养成良好的生活用眼习惯。
尽量减少使用电脑和手机等电子屏幕的时间，保持眼睛的清洁，保证睡眠的质量和时间，保持心情的愉悦，适当进行运动，合理安排饮食，避免高脂食物等。
2.进行局部热敷理疗。
利用离子导入仪，通过电流的作用，让药物渗透到眼睑内部，增加药物的吸收和效果，促进炎症的消退，并通过局部加热热敷，使堵塞在睑板腺内的油脂变软，有助于油脂的排出。
3.进行睑板腺按摩。
在医院里，由专业的护士，通过特定的手法，对睑板腺进行挤压，清除堵塞的睑板腺口，排出异常的油脂。