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满记杨枝甘露是冰的吗

介绍

“杨枝甘露”是一道广东特色甜品,是由糯米、芋头、绿豆等食材制成的,在夏季备受欢迎。而“冰”的属性则代表着它的清凉,让人在酷暑中体验到一份甜蜜的清凉。

杨枝甘露的制作方式

首先,将糯米粉加入适量的热水,揉成糯米团后搓成小粒,蒸熟备用。接着,将芋头切成小块,绿豆煮烂备用。最后,将所有的食材混合在一起,拌上椰汁、糖水、花生粉等材料即可。

杨枝甘露是否冰的

实际上,“杨枝甘露”可以根据各自的口味加入冰块或就不加冰块。但是,在广东的习惯中,我门一般会将它放入冰箱中冰镇一下,让它的口感更加清凉、爽口。

“杨枝甘露”的营养价值

“杨枝甘露”以绿豆、芋头、糯米、西米、椰汁等为主要原材料,这些食材都富含丰富的营养物质和纤维素。例如,绿豆可以清热解毒,具有排毒、利尿的作用;芋头富含多种维生素和矿物质,有助于提高免疫力、调节体温;而糯米则富含碳水化合物,有助于增加能量。

“杨枝甘露”的适宜人群

由于主要材料以糯米、芋头为主,加上椰汁等高热量食材,因此不太适宜减肥人士以及需要控制糖分的人们食用。另外,杨枝甘露中的糯米团容易发胖,建议胖人、糖尿病人不要过多摄入。

总结

总的来说,“杨枝甘露”是一款美味的甜点,也是一道适合夏季食用的甜点。另外,虽然冰的口感更加清凉,但是温热的口感也是非常可口的。所以在食用上可以根据自己的口味进行搭配。但是,对于体质偏凉的人来说,食用前可以选择加入适量的肉桂,有助于调理身体。

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