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鲍鱼做法大全 煲汤

年夜鲍鱼煲汤

鲍鱼是海鲜皇冠上的珍品,具有滋阴润燥、滋养肝肾、美容美颜等功效。配上滋补养生的中药材,更是营养丰富,味道鲜美。下面介绍两种年夜鲍鱼煲汤的做法。

做法一:鲍鱼花菇煲汤

材料:鲍鱼、花菇、党参、枸杞、生姜

步骤:

将鲍鱼去皮,用清水洗净。

将花菇用清水洗净,用刀切几个口,备用。

准备一锅清水,放入鲍鱼、花菇、党参、枸杞、生姜。

用高火煮沸,转中火慢炖2-3小时即可。

煲好的鲍鱼花菇汤鲜美滋补,适合全家人饮用。

做法二:鲍鱼排骨煲汤

材料:鲍鱼、排骨、生姜、枸杞、红枣、南北杏

步骤:

将鲍鱼去皮,切成片。

将排骨切成小块。

准备一锅清水,放入排骨、生姜、枸杞、红枣、南北杏。

用火煮沸,撇去浮沫。

转小火煮1小时,加入鲍鱼,继续煮30分钟。

煲好的鲍鱼排骨汤鲜美滋补,适合冬季饮用。

以上两种鲍鱼煲汤做法简单易学,营养价值高,不妨一试。

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